Praktyczne porady

Ostatnie wpisy

Jak TRENOWAĆ w DOMU ? EFEKTYWNY trening w domu od A do Z Kamil Parol

Autor: Paweł Nawojczyk, Data: 04 September 2020

Fit Snickers

Przepis na Fit Snickersa
Autor: , Data: 09 November 2017

Deser Chia

Autor: , Data: 13 October 2017

Szybki posiłek

Szybki przepis na makrele z brokułami
Autor: , Data: 13 October 2017

Wegański smalec z ciecierzycy

Przepis na wegański smalec z ciecierzycy
Autor: , Data: 13 October 2017

Zdrowe Ferrero Rocher

Spód:-100g gorzkiej czekolady -100g suszonych daktyli -20g kako -25g miodu -25g oleju kokosowego -20g ekspandowanego orkiszu Daktyle zalewamy gorącą wodą, w tym czasie rozpuszczamy czekoladę, miód, olej kokosowy. Do blendera wrzucamy kakao,...
Autor: , Data: 18 September 2017

Babeczki Oreo.

Przepis na zdrowe babeczki Oreo
Autor: Karol Wróbel, Data: 11 August 2017

Przepis na smaczny deser po treningowy.

Autor: Karol Wróbel, Data: 11 August 2017

Przepis na ciasto z mąki orkiszowej.

Uwierzcie na słowo że to ciasto rozwalił wasze kubki smakowe bo smak rewelacja !
Autor: Karol Wróbel, Data: 11 August 2017

Przepis na ciasteczka Oreo

Fit ciasteczka oreo o smaku ciasteczkowym, masła orzechowego i czekolady.
Autor: Karol Wróbel, Data: 11 August 2017

Przepis na bezę

Przepis na zdrową, pyszną bezę.
Autor: Karol Wróbel, Data: 11 August 2017

Szarlotka pod białą poduszeczką

Szarlotka pod biała poduszeczka.
Autor: Karol Wróbel, Data: 11 August 2017

Przepis na fit ciasto

Ciasto jaglane owocowe.
Autor: Karol Wróbel, Data: 11 August 2017
x