Pierwsza warstwa :
- pół banana
- nasiona chia
- Banana blendujemy a nasiona zalewamy mlekiem i na 3h do lodówki
Druga warstwa
- pół banana
- daktyle
- kakao
- cynamon
- Wszystkie składniki blendujemy i przekładamy według uznania
trzecia warstwa
- Zablokowane borówki
Przepis od: Rafał Doroszuk
Comments
Leave your comment