HRD Zestaw gum oporowych do ćwiczeń fitness 4 sztuki Guma treningowa

PROFESJONALNY TRENING!

HRD Power Band to bardzo elastyczne lateksowe taśmy przeznaczone do progresywnego obciążenia podczas treningu fitness. 4 różne poziomy oporu!

Zalety gum treningowych HRD

• Do produkcji taśm wykorzystano lateks najwyższej jakości, który jest odporny na odkształcenia oraz pęknięcia.
• Zastosowanie naturalnych materiałów do stworzenia starannie opracowanych gum HRD zapewnia wysoki stopień bezpieczeństwa i zminimalizowanie ryzyka pojawienia się reakcji alergicznych.
• Gumy nie posiadają nieprzyjemnego zapachu charakterystycznego dla produktów niskiej jakości.
• Wykonasz trening każdej partii ciała w dowolnym miejscu – mini band HRD możesz zabrać ze sobą wszędzie!
• Wysoka elastyczność, dzięki której gumy są niezwykle wytrzymałe i odporne na rozciąganie.

Fioletowa Taśma:

Szerokość: 44 mm

Stopień Oporu: Wysoki

Czarna Taśma:

Szerokość: 64 mm

Stopień Oporu: Wysoki

Czerwona Taśma:

Szerokość: 29 mm

Stopień oporu: Średni

Zielona Taśma:

Szerokość: 19 mm

Stopień Oporu: Średni

Czy warto ćwiczyć z gumami oporowymi?

Trening z gumami oporowymi znakomicie poprawia mobilność stawów, wzmacniając mięśnie posturalne, jak i duże partie mięśniowe. Co sprawi, że dają możliwość treningu ogólnorozwojowego. Za pomocą gum wykonasz trening praktycznie każdej partii mięśniowej. Gumy mają bardzo szeroką gamę zastosowań podczas różnych ćwiczeń. Gumy zapewniają ciągły opór, sprawiając, że ćwiczone partie mięśni utrzymują napięcie podczas całego ruchu wykonywanego ćwiczenia. Intensywność treningu w prosty sposób można dostosować w postaci wyboru koloru oraz grubości gumy.

Mini Band czy Power Band?

W zależności od wykonywanych ćwiczeń wybieramy daną gumę – krótką lub długą. Najbardziej zaleca się trening zestawem gum o różnej długości oraz stopniu oporu, ponieważ mamy wtedy szansę zaangażować do pracy większą ilość mięśni przez większą gamę ćwiczeń do wyboru. Dla przykładu ćwiczenie „martwy ciąg” można wykonać jedynie za pomocą długiej gumy Power Band, natomiast odwodzenie nóg wyłącznie z Mini Band.

Na naszych innych aukcjach posiadamy zarówno Mini Band jak i Power Band o różnych stopniach oporu! Sprawdź i stwórz zestaw dostosowany do swoich potrzeb!

Zastosowanie Gum Treningowych HRD

• Trening ogólnorozwojowy
• Rozgrzewka mięśniowa
• Ćwiczenia wyszczuplające
• Wzmocnienie mięśni
• Trening fitness
• Podniesienie i ujędrnienie pośladków
• Ćwiczenia rehabilitacyjne
• Korekcja wad postawy
• Poprawa ogólnej kondycji organizmu
• Wsparcie koordynacji ruchowej